denezhca's Journal, 19 July 2017

Кролик в сливках! Может когда-нибудь я перестану лениться и начну красиво фотать еду, но пока так =)

149.5 lb Lost so far: 37.9 lb.    Still to go: 17.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1466 kcal

Fat: 99.68g | Prot: 114.28g | Carb: 28.39g.   Breakfast: Кофе, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Яйцо. Lunch: Кролик. Dinner: Кролик, Суп-Пюре из Брокколи. Snacks/Other: Бразильские Орехи. more...

2186 kcal

Activities & Exercise: Swimming (moderate) - 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours and 20 minutes, Desk Work - 7 hours. more...