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Rauf und runter nicht einrosten 🌞🌴😎😂😂😂
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177.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 20 June 2017:
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1138 kcal
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Fat: 36.21g | Prot: 70.64g | Carb: 132.51g.
Breakfast: Real Thai Lite Coconut Milk, Sellerie, Ananas, Vitasia Thai Coconut Wasser, Banane, Äpfel. Lunch: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Hacendado Queso Fresco Batido, Chia-Samen, Himbeeren. Dinner: Eiklar, Rührei, Lidl Eiweißbrötchen. more...
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gaining 1.5 lb a week
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 Comments
Calpe, mit dem einrosten hast Du keine Probleme. Kannst Dich beruhigen. Letztlich bist Du genau richtig !
20 Jun 17 by member: Reisefigur
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Insgesamt machst Du das doch wunderbar! 🌸🙋
20 Jun 17 by member: Luise Freiheit
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Ich danke euch dafür steht's heute wieder 🌴😎🙋
21 Jun 17 by member: calpe2012
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Guten Morgen Calpe, stehen ist besser als steigen !
21 Jun 17 by member: Reisefigur
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