Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2017
|
282.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 139.1 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2017:
|
1694 kcal
|
Fat: 117.54g | Prot: 80.38g | Carb: 70.70g.
Breakfast: Piotr i Paweł Papryka Marynowana, Smalec, Decomorreno Kakao, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Nóżka Kurczaka ze Skórką. Lunch: Parówka. Dinner: Pudliszki Koncentrat Pomidorowy, Biedronka Masło Ekstra, Zielona Fasolka Szparagowa. Snacks/Other: Pudliszki Fasolka po Bretońsku z Kiełbasą i Boczkiem, J.D. Gross Czekolada Gorzka 81%. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iwcia 54's weight history
|