Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2017
|
194.0 lb
Lost so far: 103.6 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2017:
|
1853 kcal
|
Fat: 81.52g | Prot: 79.80g | Carb: 205.37g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Яичный Омлет. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Nestle Кит Кат Мини, Овсяное Печенье, Виноград, Хлеб, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица, Полба. Dinner: Белый Рис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кормилица Вешенка. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ростовщик's weight history
|