|
Дц-16
|
111.3 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2017:
|
1054 kcal
|
Fat: 41.25g | Prot: 63.64g | Carb: 110.63g.
Breakfast: Яблоко, Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе с Молоком. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Свекла с Чесноком и Майонезом, Сушки, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Dinner: Мёд, Сушки, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Куриные Котлеты на Пару, Мёд, Кофе с Молоком. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
IrinkaNavsegda's weight history
|