Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2016
|
279.5 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 76.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 February 2016:
|
1675 kcal
|
Fat: 91.60g | Prot: 142.42g | Carb: 68.17g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Ламбер Сыр, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Кролик Тушеный. Lunch: Гречка Отварная, Кролик Тушеный, Ламбер Сыр. Dinner: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: O'zera Шоколад 97,7%. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
92kg's weight history
|