|
Wow, das ist mal ein Wooosh!
War sicher auch viel Wasser.
Zudem bin ich glaub wieder in der Spur, DANK EUCH und der super Unterstützung! 😍🫂
|
148.2 lb
Lost so far: 37.0 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 June 2024:
|
664 kcal
|
Fat: 16.83g | Prot: 29.06g | Carb: 104.05g.
Lunch: Müller Ayran, Pistazien, Süßkirschen. Dinner: Nektarinen, Subway Chicken Teriyaki Sub. Snacks/Other: Nimm2 Fruchtbonbon. more...
|
losing 2.9 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ErdbeerElfe's weight history
|