Вчера была операция (костная пластика) и теперь не могу нормально есть, открывать рот и говорить. В ближайшие дни меня ждут пюрешки😬 М.б. смогу получится немного скинуть 😅
|
154.3 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 1.5 lb a week
|