Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
78.0 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 June 2024:
|
973 kcal
|
Fat: 45.89g | Prot: 21.51g | Carb: 120.55g.
Breakfast: Оливковое Масло, Укроп, Сыр Российский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Lunch: Клубника, Milbona Йогурт Клубничный. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Хохланд Творожный Сыр, Черный Перец, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Milka Клубника со Сливками, Молочная Речка Молочный Коктейль Ванильное Мороженое. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sayapinsa89's weight history
|