Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2015
|
191.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 41.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 May 2015:
|
1568 kcal
|
Fat: 54.85g | Prot: 111.57g | Carb: 149.53g.
Breakfast: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Агросельпром Льняное Масло, Простоквашино Масло Сливочное, Каравай Лапландский Хлеб, Изюм (без Косточек), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: ITLV Масло из Виноградных Косточек, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Яблоко, Barilla Maccheroncini 10. Dinner: ITLV Масло из Виноградных Косточек, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. more...
|
|
2279 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 10 minutes, Elliptical - 10 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Veron_unicorn's weight history
|