Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
183.2 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 39.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2024:
|
990 kcal
|
Fat: 79.54g | Prot: 63.38g | Carb: 3.78g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовое Масло, Вараксино Яйцо, Сыр, Кофе Эспрессо, ВкусВилл Кокосовое Масло. Lunch: Сыр-Бор Сыр Российский, Яйцо Куриное, ВкусВилл Кокосовое Масло. Dinner: Сыр-Бор Сыр Российский. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sum77.77's weight history
|