Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
151.2 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2024:
|
1506 kcal
|
Fat: 137.04g | Prot: 49.77g | Carb: 21.33g.
Dinner: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Особая Коллекция Колбаски Баварские, Сыр Маасдам 45% Семикаракорский Спар, Filippo Berio Olive Oil, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ZabavnayaSofi's weight history
|