_Jahna_'s Journal, 16 May 2024

Es schmerzt in der Seele, dass ich so schnell immer mehr Gewicht bekomme. Am liebsten würde ich mich gar nicht mehr wiegen, aber ich muss es dokumentieren.
Gestern wieder nur Brot gegessen, weil mir das keine Darm-Probleme macht. Heute Früh ist der Bauch gefühlt noch sehr voll.
175.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 27.3 lb.    Diet followed reasonably well.
gaining 6.9 lb a week

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Comments 
Wie reagierst du denn zB auf Brokkoli, Blumenkohl nicht mit Sahnesoße sondern zB mit Brühe.? Wenn du in deinen Augen was gesundes isst und darauf reagierst...nenne doch mal ein Beispiel, was ist das denn.?  
18 May 24 by member: sjw*
Ich glaube du selten mal eine Darmsanierung machen oder mit den Problemen zum Arzt durchchecken. 🌼 
18 May 24 by member: Hundesan

     
 

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