|
Все выходные бегала, вела активный образ жизни почти по 20к проходила, и вроде питание норм, не перебарщивала, а по итогу на весах мой абсолютный максимум сегодня😭
|
121.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 May 2024:
|
548 kcal
|
Fat: 21.69g | Prot: 12.69g | Carb: 74.20g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Баян Сулу Вафли "Bayan Sulu Peanut", Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр с Зеленью, ТХК Хлеб Бородинский. more...
|
gaining 8.1 lb a week
|