Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
129.6 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2024:
|
1563 kcal
|
Fat: 49.19g | Prot: 73.71g | Carb: 205.56g.
Lunch: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей Горячего Копчения, ВкусВилл Сырники Классика. Dinner: ВкусВилл Мороженное с Протеином "Солёная Карамель с Арахисом", Домашнее Бистро Плов с Говядиной . Snacks/Other: ВкусВилл Желе с Фруктами. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tamaneesha's weight history
|