Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
157.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2024:
|
1320 kcal
|
Fat: 77.22g | Prot: 77.59g | Carb: 81.74g.
Breakfast: Волков Говядина Особая, Mlekara Sabac Каймак 70%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Овсяная Каша на Молоке, Tolib Самаркандская Халва. Lunch: Кедровый Бор Кедровые Орешки, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Хачо и Пури Шашлык из Свинины. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Красные Помидоры, Тунец, Гречка Отварная. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mana.liza's weight history
|