|
в июне 2019 начинала худеть с 65.3) и ведь похудела до 62. В марте 2024 начала с 77.3😅
|
144.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 June 2019:
|
1561 kcal
|
Fat: 52.31g | Prot: 73.08g | Carb: 178.84g.
Breakfast: ВкусВилл Овсяный Кисель с Манго и Апельсином. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Bonduelle Оливки Мансанилья со Сладким Перцем, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, ВкусВилл Салатный Микс «Тоскана». Dinner: Русский Дар Квас, Куриная Грудка Отварная, Хэлси Фуд Кускус с Овощами и Травами, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Other: Рич Сок, Billa Яблоко Гренни Смит, Избенка Мороженое Рожок Черника в Чёрном. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ann4ouss_'s weight history
|