Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
157.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2024:
|
1819 kcal
|
Fat: 76.06g | Prot: 82.00g | Carb: 196.96g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Булочные Вольчека Печенье Земелах, Пятерочка Курица Терияки с Рисом и Овощами. Lunch: Банан, Магнолия Сэндвич с Тунцом , Chikalab Cookie Dessert Soufflé. Dinner: Натахтари Лимонад Тархун, Белый Рис (Длиннозерный), Печень куриная. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Juls;)'s weight history
|