Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
166.7 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 33.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 March 2024:
|
1564 kcal
|
Fat: 79.33g | Prot: 59.89g | Carb: 155.00g.
Breakfast: Pepsi Evervess Zero Sugar Cola, Помидоры, Огурец (с Кожурой), METRO Сыр Чеддар Красный, SPAR Пицца с Курицей и Грибами по Рецепту Spar. Lunch: Салат Оливье, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Pepsi Evervess Zero Sugar Cola, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Русское Море Сёмга Слабосолёная, SPAR Салат Дары Моря, SPAR Пицца Четыре Сыра. Snacks/Other: Бековский Мармелад, Леовит Кисель Очищающий, Чай, Сахар, Акконд Птица Дивная . more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ann4ouss_'s weight history
|