Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
108.0 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 March 2024:
|
1707 kcal
|
Fat: 46.33g | Prot: 82.65g | Carb: 231.25g.
Breakfast: KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Болгарский Перец, Пшено вареное2, Глобус Салат Здоровье, Viola Молоко 0.05%, Яйцо. Lunch: KDV Карамель Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Геркулес деревенский 1:3, Better Valu Паста Арахисовая, Помело. Dinner: Бондюэль Горошек Консервированный , Haribo Жевательный Мармелад, Рис длиннозерный ориенталь, Глобус Салат Здоровье, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elevit82's weight history
|