|
♥️♥️♥️
|
198.2 lb
Lost so far: 27.8 lb.
Still to go: 59.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 March 2024:
|
1288 kcal
|
Fat: 42.58g | Prot: 99.77g | Carb: 133.11g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью , Хлеб Черный, Куриные Грудки с Кожей. Lunch: Соевый Соус, Хлеб Черный, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Банан. Dinner: Кефир 1%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
 Comments
8 первая, 🙌 поздравляю 🍾 🥳
04 Mar 24 by member: Varvara.Vladimirovna
|
Нина,.. Ну ты млин молодчинка 💪🏆
Поздравляю с переходом в более низкую весовую категорию..
☕✌️💐
04 Mar 24 by member: Nagnetatel
|
ой спасибо большое)) очень приятно♥️♥️♥️
04 Mar 24 by member: Нина))))777
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Нина))))777's weight history
|