Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
204.6 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 61.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 February 2024:
|
2061 kcal
|
Fat: 103.30g | Prot: 122.55g | Carb: 160.68g.
Breakfast: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, SPAR Овощная Нарезка, Кофе с Молоком, Фруто Няня Банановый Сок, Магнит Сок Банановый, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Пудинг. Lunch: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком, Сардины в Масле (Консервы). Dinner: Сыр Бри, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Клементины, Груша, Кальмар Отварной, Творожная Запеканка с Манкой, Яблочный Сок. more...
|
losing 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#Наташка's weight history
|