Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
134.7 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 February 2024:
|
894 kcal
|
Fat: 35.23g | Prot: 60.09g | Carb: 81.78g.
Breakfast: МарС Шоколадный Батончик, Cremeitali Крем Сыр с Зеленью, SPAR Хлеб Тостовый Ржаной Зерновой, Яйцо, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Konti Супер Контик Суфле, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Индилайт Мясо Индейки в Пикантном Маринаде, Global Village Чечевица Красная. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
trubenkovakarina1's weight history
|