Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2024
|
164.7 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 January 2024:
|
1826 kcal
|
Fat: 92.18g | Prot: 61.53g | Carb: 217.97g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами, Паштет из Куриной Печени, Тортьяна Торт Бисквитный Хазелнут. Lunch: Cofix Морковный Торт, Якитория Калифорния. Dinner: Апельсин, Макароны Отварные, Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Магнит Салат Крабовый с Капустой, Магнит Салат из Свежей Капусты с Огурцом и Горошком. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yuliya.karkhanina's weight history
|