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Meine Damen und Herren, Temperatur über Bord ist -6°Grad, wir haben einen turbulenten Flug vor uns, schnallen Sie sich bitte an👩✈️❄ Exquisa Quark mit Bratapfel und ein Caprese Wrap😋 Guten.. njam..Morgen..🤤😂🙋🏻♀️😉
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130.5 lb
Lost so far: 33.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entries for 09 January 2024:
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1382 kcal
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Fat: 65.80g | Prot: 111.41g | Carb: 92.58g.
Breakfast: Äpfel, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rucola , Aldi Protein-Wraps, Haselnüsse, San Fabio Crema Balsamico, Deluxe Büffelmozzarella, Exquisa Quark Genuss Typ Bratapfel. Lunch: Salakis Feta Light, More Nutrition Moremelade Aprikose-Karotte, DM Bio Soft Tomaten, Rucola , Zucchini, Brothers Brothers Eiweißbrot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Dinner: ESN Designer Bar Salted Caramel, REWE High Protein Pudding Schoko , Gut & Günstig Hummus Pikant, Haselnüsse, Brothers Brothers Eiweißbrot. more...
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losing 0.8 lb a week
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