Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2015
|
128.7 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 April 2015:
|
1443 kcal
|
Fat: 39.05g | Prot: 39.71g | Carb: 242.50g.
Breakfast: Тимоша Халва Подсолнечная, Медовая Долина Мед Цветочный, Белый Хлеб, Капуста Тушеная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Белый Хлеб, Хозяин-Барин Свекла Тушеная с Фасолью. Snacks/Other: Семена Льна, Апельсин, Яблоко. more...
|
|
1484 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Korty_K's weight history
|