|
In het weekend borrel & uiteten geweest met vrienden , gisteren pasta .
Voel me trouwens ontzettend beroerd, zwaar verkouden, keelpijn en giga hoofdpijn. Lange werkdag vandaag en dat wordt echt “ overleven” met heel veel Paracetamol.
|
120.2 lb
Lost so far: 33.3 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 September 2023:
|
1361 kcal
|
Fat: 39.29g | Prot: 89.98g | Carb: 157.37g.
Lunch: Body & Fit Smart Protein Chips Paprika, AH Rucola, AH Liefde & Passie Rogge, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, ERU Smeerkaas Balans 15+, AH Kipfilet Gerookt Scharrel. Dinner: Eiwit, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookt Ei, Remia Friteslijn , Campina Sterke Start Yoghurt, Witlof, Augurken, Uien, Kühne Mosterd , Demeter Appelazijn, Runderbouillon, De Vegetarische Slager Auf Wieder Schnitzel. Snacks/Other: Isey Skyr Blueberry Pie, Eiwit, AH Blauwe Bessen. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
 Comments
ay, bah. niks aan. zet em op, hou vol.
04 Sep 23 by member: smootylaatmaar
|
04 Sep 23 by member: dani.p2
|
05 Sep 23 by member: gien55
|
Bedankt dames! Ik heb net lekker gegeten en blof nu op de bank met een extra koffie en pijnstillers.
05 Sep 23 by member: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Biene Mays's weight history
|