|
Het is weer weekend! Lekker om vrij te zijn maar ook zeker gevaarlijk wat betreft snack-momenten. 😬 Eens zien of het me lukt de verleidingen te weerstaan met een feest en een uitgebreid Vaderdag ontbijt. 😁
Heel fijne zaterdag allemaal. 💞
|
170.9 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2023:
|
1390 kcal
|
Fat: 31.90g | Prot: 30.98g | Carb: 142.60g.
Breakfast: Kellogg's Coco Pops, Zonnatura Brandnetel Thee, AH Halfvolle Melk, AH Verse Jus D'orange. Dinner: Chef Select Spekkoek Original, Sauvignon Blanc, Dr. Oetker Big Americans Cheese Onion. Snacks/Other: Bacardi Oakheart, Sauvignon Blanc. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
 Comments
Blijft altijd lastig,maar alles met mate👍Succes en een fijn weekend🌺
17 Jun 23 by member: Laura ¥
|
Dat ontbijt is sowieso niet voor jou , dus zal best goedkomen 😉
17 Jun 23 by member: annemiek rembil
|
Onze kinderen maken samen met mijn altijd een groot ontbijt klaar dat we er met z’n allen van genieten. Geen ontbijt op bed hier, maar lekker samen aan ontbijttafel. 😄
17 Jun 23 by member: DanielleVS76
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DanielleVS76's weight history
|