|
57,5
|
99.9 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2023:
|
1397 kcal
|
Fat: 35.38g | Prot: 83.89g | Carb: 177.41g.
Breakfast: Сельский Дом Пармезан, Пассим Гречка Зеленая, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Fit Parad Клетчатка Свекловичная с Топинамбуром, Гарнец Смесь без Глютена Основа для Пиццы. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, ВкусВилл Холодец , Яйцо, Vитамин Цветная Капуста. Dinner: Лук, Свинина, Помидоры. Snacks/Other: Магнит Слива. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
🧘🏼♀️Лилит's weight history
|