|
57,5
|
99.0 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2023:
|
1598 kcal
|
Fat: 15.75g | Prot: 99.41g | Carb: 282.28g.
Breakfast: Fit Parad Клетчатка Свекловичная с Топинамбуром, Абрикосы, Пассим Гречка Зеленая, Яйцо, Гарнец Смесь без Глютена Основа для Пиццы, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Перекресток Персик, Яйцо, Vитамин Цветная Капуста. Dinner: Черешня. Snacks/Other: Фруто Няня Сок Тыквенный с Мякотью, Молком Творог Обезжиренный 0,1%, Приправыч Желатин Пищевой. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
🧘🏼♀️Лилит's weight history
|