|
57,5
|
99.4 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 June 2023:
|
1600 kcal
|
Fat: 55.03g | Prot: 180.20g | Carb: 109.14g.
Breakfast: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Пассим Гречка Зеленая, Гарнец Смесь без Глютена Основа для Пиццы, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Cheese-Cake.Ru Чизкейк Карамельный, Капучино. Dinner: Кабачок, Зубатка. Snacks/Other: Приправыч Желатин Пищевой, Фруто Няня Сок Тыквенный с Мякотью, Молком Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
🧘🏼♀️Лилит's weight history
|