Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
132.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 June 2023:
|
1376 kcal
|
Fat: 66.74g | Prot: 94.20g | Carb: 93.74g.
Breakfast: Choco&Nuts Белый Шоколад с Цельным Фундуком, Лук, Царицыно Окорок Копчено-Вареный, Огурцы Кислого Рассола, Вареное Яйцо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Филе Индейки. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena190890's weight history
|