Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
136.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2023:
|
1554 kcal
|
Fat: 88.26g | Prot: 70.90g | Carb: 120.27g.
Breakfast: Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Шампиньоны, Жареное Яйцо. Lunch: Полет Печенье Овсяное, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Astoria Сэндвич-Соус , Хлеб Бородинский. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Twix Twix Top, Дубки Грудки Куриные Варено-Копченые, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хлеб Бородинский, Молочная Легенда Ряженка 2.5%. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KarinSchultz's weight history
|