Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
228.0 lb
Lost so far: 67.2 lb.
Still to go: 62.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2023:
|
1761 kcal
|
Fat: 61.42g | Prot: 119.68g | Carb: 178.81g.
Breakfast: Макси Вензель с Вишней, Добряна Камамбер, ВкусВилл Филе Индейки Тушеное, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре. Dinner: Пискаревский Сметана 15%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Помидоры, Картофельное Пюре. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
julia.po.'s weight history
|