Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
135.6 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2023:
|
2028 kcal
|
Fat: 87.33g | Prot: 63.62g | Carb: 259.90g.
Breakfast: Люди Любят Фокачча с Итальянскими Травами. Lunch: Frico Сыр Маасдам, Ольхово Сыр Плавленый Копченый, Слобода Майонез, Люди Любят Багет Зерновой. Dinner: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Земляника, Банан. more...
|
losing 4.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мать котов's weight history
|