Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
96.6 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2023:
|
1399 kcal
|
Fat: 41.91g | Prot: 143.24g | Carb: 113.78g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Олива Факел Кета Слабосоленая, Молком Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Yelli Суп Мексиканский с Фасолью и Кукурузой, Олива Факел Кета Слабосоленая. Dinner: Варенье, Добрая Буренка Ряженка 4%, Огурец (с Кожурой), Heinz Кукуруза Сладкая, Океан Вкуса Креветки Салатные Отварные, Умалат Моцарелла, Яйцо. Snacks/Other: Индилайт Филе Голени Индейки, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Малина (Несладкая, Замороженная). more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
🧘🏼♀️Лилит's weight history
|