Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
108.2 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 May 2023:
|
641 kcal
|
Fat: 25.86g | Prot: 31.40g | Carb: 72.41g.
Breakfast: Mirel Торт Пломбирный , Джемы и Варенья, Вкуснотеево Творог 0,5%, Черкизово Сальчичон, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. more...
|
gaining 2.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
IrinkaNavsegda's weight history
|