Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
107.1 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 May 2023:
|
989 kcal
|
Fat: 41.97g | Prot: 64.06g | Carb: 99.69g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Pretto Риккота, Село Зеленое Молоко 3,2% , Вязанка Ветчина Столичная, Сыробогатов Плавленный Сыр с Ветчиной, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Lunch: Pretto Рикошета, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Савушкин Продукт Творожок Клубника. Snacks/Other: Банан. more...
|
losing 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
IrinkaNavsegda's weight history
|