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Wow 😮 hat sich gelohnt kaum was zu essen 💪 hatte auch kein Hungergefühl 🤷♂️ ich wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀
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189.4 lb
Lost so far: 68.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 02 May 2023:
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1447 kcal
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Fat: 88.37g | Prot: 86.82g | Carb: 75.68g.
Breakfast: Gut & Günstig Kartoffelsalat mit Sahne, Ei und Eingelegten Gurken, Heimatland Käse-Bockwurst. Dinner: Gazi Schafskäse in Salzlake, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Strauchtomaten, Tomatenmark, Zwiebeln, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Senf, Thunfisch in Wasser (Konserviert). more...
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losing 18.5 lb a week
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