Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
112.2 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 April 2023:
|
1055 kcal
|
Fat: 40.48g | Prot: 130.46g | Carb: 40.13g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Сырники с Манкой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Консервированный Тунец, Вареное Яйцо, Шпинат. Snacks/Other: ВкусВилл Ядра Кедровых Орехов, Маркет Перекресток Брусника Замороженная, Геркулес Геркулес Традиционный , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlexG202's weight history
|