питаешься правильно, тренируешься - ничего. Питаешься колбасой и не тренируешься - результат.
|
144.8 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2023:
losing 2.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kotik2022's weight history
|