Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
192.9 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 49.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2023:
|
955 kcal
|
Fat: 32.20g | Prot: 33.60g | Carb: 145.28g.
Breakfast: Банан, Хлебец, Кофе с Молоком, Худеем За Неделю Льняная Каша. Lunch: Хлеб Черный, Лечо, не Молоко Овсяное Шоколадное, Кофе, Грецкие Орехи, Окрошка Овощная. Dinner: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Банан. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#Наташка's weight history
|