Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
226.9 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 88.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2023:
|
1627 kcal
|
Fat: 90.75g | Prot: 60.51g | Carb: 149.01g.
Breakfast: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Окей Оладьи. Lunch: Халва, Грабли Суп Лапша Куриный. Dinner: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, ООО ЛАСТОЧКА Печенье "Флаг Гулливера" , Согласие Прессованное Мясо Голов, Перекресток Окунь Морской Горячего Копчения. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alena_minaeva's weight history
|