Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
121.9 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 January 2023:
|
963 kcal
|
Fat: 60.28g | Prot: 53.99g | Carb: 44.51g.
Breakfast: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Авокадо Авокадо Хасс, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, ВкусВилл Хумус Классический с Мини-Хлебцами, Экокультура Томаты Черри. Lunch: ВкусВилл Мясо Криля Натуральное , Авокадо Авокадо Хасс, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Экокультура Помидоры Черри, Snaq Fabriq Snaqer . Dinner: ВкусВилл Хумус Классический с Мини-Хлебцами, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, ВкусВилл Филе Кальмара на Гриле. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aleksandra_aav's weight history
|