Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2022
|
168.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 December 2022:
|
1952 kcal
|
Fat: 96.41g | Prot: 77.17g | Carb: 198.18g.
Breakfast: Мандарины, Restoria Котлеты по-Киевски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Яйцо, Natura Подсолнечное Масло, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. Lunch: Коммунарка Конфеты Белочка. Dinner: Вареное Яйцо, Русское Море Крабовые Палочки, Майонез, Огурец (с Кожурой), Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара. more...
|
gaining 7.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Juls;)'s weight history
|