Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
114.6 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 November 2022:
|
892 kcal
|
Fat: 38.02g | Prot: 20.70g | Carb: 124.44g.
Breakfast: Мак, Сахар, Кофе, Миндаль Миндаль, Кофе, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. Lunch: Запеканка из паттисонов. Dinner: Миндаль Миндаль, Кофе, Чай, Булочка с маком. Snacks/Other: Мёд. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
catslove's weight history
|