Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
132.9 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 November 2022:
|
1195 kcal
|
Fat: 79.66g | Prot: 70.77g | Carb: 48.66g.
Breakfast: Помидоры, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Кофе с Молоком, Джинн Семечки Жаренные, Лука Майонез Золотой, Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
25250723's weight history
|