Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
230.8 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 109.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 October 2022:
|
860 kcal
|
Fat: 39.69g | Prot: 39.98g | Carb: 86.83g.
Breakfast: Помидоры Черри, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Жареное Яйцо, Папа Может Ветчина с Индейкой, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ростовские Хлебцы Пшеничные. Snacks/Other: Киви, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Orion Choco Pie Mango, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alisa1921's weight history
|