Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2022
|
233.9 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 95.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 October 2022:
|
2659 kcal
|
Fat: 138.77g | Prot: 117.51g | Carb: 238.97g.
Breakfast: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Андерсон Омлет с Моцареллой , Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Белый Хлеб, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Лещ Вяленый, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Белый Хлеб. Dinner: Скрепыши Кукурузные Палочки , Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Братья Караваевы Плов с Уткой, Белый Хлеб, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое "Беларуски Пламбир" Пломбир с Ароматом Ванили в Сливочной Какаосодержащей Глазури Эскимо. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Жирные Сливки, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Лепёшки Пшеничные. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alena_minaeva's weight history
|