🧘🏼‍♀️Лилит's Journal, 10 September 2022

98.9 lb Lost so far: 11.1 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

923 kcal

Fat: 49.22g | Prot: 64.79g | Carb: 60.50g.   Breakfast: Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Помидоры, Котлета Свиная, Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Мойва Жареная. Dinner: Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Яйцо, Тыква. Snacks/Other: Organic Life Масло Черного Тмина. more...

1375 kcal

Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...